骨质疏松症,即俗称“骨质疏松症”或“骨松症”,是一种常见的骨骼系统疾病,其特征是骨组织疏松、骨密度下降、骨质变薄,从而增加了骨折的风险。随着人口老龄化问题的日益突出,骨质疏松症的发病率逐渐增加,给人们的健康带来了严重威胁。
诊断
临床表现
骨折:轻微的外伤或无明显外力即可发生骨折
背痛:常见于椎体骨折
身高变化:体高降低,驼背变形
高龄女性、瘦弱体质、家族有骨质疏松症史者,更易患病
诊断方法
骨密度检测:双能X射线吸收术(DXA)是目前最常用的检测方法
血液检测:检查钙、磷、碱性磷酸酶等指标
骨质疏松症风险评估:通过临床风险评估工具,如FRAX评分系统,评估患病风险
治疗指南
生活方式调整
饮食调整:增加钙、维生素D等摄入
运动:有氧运动、力量训练等有益于骨骼健康
戒烟限酒:避免吸烟、限制酒精摄入
避免跌倒:改善家居安全,避免跌倒导致骨折
药物治疗
抗骨质疏松药物:如双磷酸盐、雌激素、钙调节剂等
骨形态发生蛋白类药物:如琥珀酸莫米松
钙、维生素D等补充治疗
治疗原则
个体化治疗:根据患者年龄、性别、骨折风险等因素确定治疗方案
定期随访:监测疗效,及时调整治疗方案
预防:重在预防,早期干预,重视饮食和运动对骨骼健康的重要性
骨质疏松症的诊断与治疗需要综合考虑患者的个体情况,遵医嘱进行针对性治疗,同时结合生活方式调整和预防措施,以减少骨折风险,提高生活质量。对于患有骨质疏松症的患者来说,积极治疗和预防是关键,同时与医生保持密切沟通和定期随访,才能更好地控制疾病的进展,维护整体健康。